Langenstraße 52 - 28816 Stuhr

Telefon:  0421 804234

Zumba

Das beste Workout der besonderen Art!

Zumba ist der spanische Ausdruck für "sich schnell bewegen und Spaß haben". Dieser Kurs ist ein außergewöhnliches Fitnessprogramm für Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse, das bereits nach ein paar Schritten aus Aerobic, Intervall-Training sowie Herz-Kreislaufaktivierung bei heißer Musik und verschiedenen Tanzschritten die ersten Erfolgserlebnisse bringt. Die Abfolge der Schritte und Dehnungen ist sehr leicht erlernbar.

Das Wichtigste dabei ist: alle können entsprechend ihrem individuellen Leistungsstand mitmachen und mit Gleichgesinnten Fitness, Spaß und Tanz verbinden. Ein weiterer Vorteil ist der schnelle Kalorienverbrauch in relativ kurzer Zeit. Machen Sie mit.

Kursleitung
Natasha Lankenau-Neumann

  • Zumba Instructor
  • Aerobic und Step B-Lizenz Instructor

Alexey Cordero Lopez

  • Diplom Tanzlehrer
  • Zumba Instructor

Miriam Ramig

  • staatl. anerkannte Tanzpädagogin
  • Übungsleiterin Rehabilitationssport
  • Zumba Instructorin (Fitness, Gold, Toning)

 

Kursbeitrag

39,- Euro für 10 Übungseinheiten

Information + Anmeldung
Alexander Piossek
Geschäftsstelle
Langenstraße 52
Telefon:  0421 / 80 42 34
E-Mail: kurse@jahn-brinkum.de


Trainingszeiten und Informationen

Qualität im Gesundheitssport.

FTSV JAHN BRINKUM

Der FTSV Jahn Brinkum wurde bereits im Jahr 1884 gegründet und ist mit über 3.000 Sporttreibenden der größte Sportverein der Gemeinde Stuhr.

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