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After-Baby-Workout

Das Krafttraining mit Baby

After-Baby-Workout ist ein Kurs für Mütter die vor Kurzem entbunden haben und zurück zu Ihrer Traumfigur möchten. Das Besondere an diesem Kurs ist, dass die Mütter ihr Neugeborenes einfach mitbringen können. In den Übungen wird das Kind integriert, so wird die Kniebeuge mit dem Kind eine neue Herausforderung. Hier soll durch sanfte Übungen sowohl die Muskulatur als auch die Ausdauer wird trainiert werden.

Voraussetzung ist hier eine abgeschlossene Rückbildungsgymnastik.

Kursleitung

Katharina Stoll

  • Fitnesstrainerin

Kursbeitrag
39,- Euro für 10 Übungseinheiten

Information + Anmeldung
Alexander Piossek
Geschäftsstelle
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E-Mail: kurse@jahn-brinkum.de

Trainingszeiten und Informationen

Qualität im Gesundheitssport.

FTSV JAHN BRINKUM

Der FTSV Jahn Brinkum wurde bereits im Jahr 1884 gegründet und ist mit über 3.000 Sporttreibenden der größte Sportverein der Gemeinde Stuhr.

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2016 | FTSV JAHN BRINKUM von 1884 e.V.