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Montag
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08:45 – 09:45
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Rückengymnastik
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Judo- & Gymnastikhalle
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RückengymnastikLeitung:
Kerstin von Thun
Infos Sportart:Sportsuche Wirbelsäule Rückengymnastik Sportart:Wirbelsäulenkurse Ort Judo- & Gymnastikhalle
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 08:45 – 09:45 | Judo- & Gymnastikhalle |
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Montag
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10:45 – 11:45
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Rückengymnastik - Fasziale Entspannung
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Judo- & Gymnastikhalle
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Rückengymnastik - Fasziale EntspannungLeitung:
Kerstin von Thun
Infos Sportart:Sportsuche Wirbelsäule Fasziale Entspannung Sportart:Wirbelsäulenkurse Ort Judo- & Gymnastikhalle
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 10:45 – 11:45 | Judo- & Gymnastikhalle |
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|
Montag
|
16:30 – 17:30
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Vital aktiv
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Tanz- und Gesundheitszentrum
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Vital aktiv
Infos Sportart:Sportsuche Fitness Vital aktiv Altersklasse:Erwachsene Sportart:Fitnesskurse Ort Tanz- und Gesundheitszentrum
Bassumer Straße 59
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 16:30 – 17:30 | Tanz- und Gesundheitszentrum |
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|
Montag
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17:00 – 18:00
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Pilates
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Parkettraum
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PilatesLeitung:
montags: Kerstin von Thun
dienstags: Kerstin von Thun
mittwochs: Helga Rödel
donnerstags: Sandra Scheel
freitags: Miriam Ramig
Infos Sportart:Sportsuche Entspannung Pilates Sportart:Pilates- und Entspannungskurse Ort Parkettraum
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 17:00 – 18:00 | Parkettraum | | Dienstag | 10:30 – 11:30 | Judo- & Gymnastikhalle | | Dienstag | 17:30 – 18:30 | Parkettraum | | Mittwoch | 18:30 – 19:30 | Parkettraum | | Donnerstag | 20:00 – 21:00 | Tanz- und Gesundheitszentrum | | Freitag | 10:45 – 11:45 | Judo- & Gymnastikhalle |
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|
Montag
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18:00 – 19:00
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Hatha-Yoga
|
Parkettraum
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Hatha-Yoga
Infos Sportart:Sportsuche Entspannung Hatha Yoga Altersklasse:Erwachsene Sportart:Pilates- und Entspannungskurse Ort Parkettraum
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 18:00 – 19:00 | Parkettraum | | Montag | 19:00 – 20:00 | Parkettraum | | Dienstag | 08:30 – 09:30 | Judo- & Gymnastikhalle | | Dienstag | 18:30 – 19:30 | Parkettraum | | Dienstag | 19:30 – 20:30 | Parkettraum | | Freitag | 10:30 – 11:30 | Parkettraum | | Freitag | 11:45 – 12:45 | Parkettraum |
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|
Montag
|
18:30 – 19:30
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Top Fit
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Tanz- und Gesundheitszentrum
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Top Fit
Infos Sportart:Sportsuche Fitness Top Fit Sportart:Fitnesskurse Ort Tanz- und Gesundheitszentrum
Bassumer Straße 59
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 18:30 – 19:30 | Tanz- und Gesundheitszentrum |
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|
Montag
|
19:00 – 20:00
|
Hatha-Yoga
|
Parkettraum
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Hatha-Yoga
Infos Sportart:Sportsuche Entspannung Hatha Yoga Altersklasse:Erwachsene Sportart:Pilates- und Entspannungskurse Ort Parkettraum
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 18:00 – 19:00 | Parkettraum | | Montag | 19:00 – 20:00 | Parkettraum | | Dienstag | 08:30 – 09:30 | Judo- & Gymnastikhalle | | Dienstag | 18:30 – 19:30 | Parkettraum | | Dienstag | 19:30 – 20:30 | Parkettraum | | Freitag | 10:30 – 11:30 | Parkettraum | | Freitag | 11:45 – 12:45 | Parkettraum |
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Montag
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19:00 – 20:00
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HIIT high intensity interval training
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Judo- & Gymnastikhalle
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HIIT high intensity interval trainingLeitung Montag
Erodita Murati Leitung Freitag
Sabina Dzialek
Infos Sportart:Sportsuche Fitness HIIT Sportart:Fitnesskurse Ort Judo- & Gymnastikhalle
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 19:00 – 20:00 | Judo- & Gymnastikhalle | | Freitag | 16:00 – 17:00 | Tanz- und Gesundheitszentrum |
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|
Montag
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19:30 – 20:30
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Dynamische Rückengymnastik
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Tanz- und Gesundheitszentrum
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Dynamische Rückengymnastik
Infos Sportart:Sportsuche Entspannung Entspannungsgymnastik Ort Tanz- und Gesundheitszentrum
Bassumer Straße 59
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 19:30 – 20:30 | Tanz- und Gesundheitszentrum | | Freitag | 14:30 – 15:30 | Judo- & Gymnastikhalle |
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|
Dienstag
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08:30 – 09:30
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Hatha-Yoga
|
Judo- & Gymnastikhalle
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Hatha-Yoga
Infos Sportart:Sportsuche Entspannung Hatha Yoga Altersklasse:Erwachsene Sportart:Pilates- und Entspannungskurse Ort Judo- & Gymnastikhalle
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 18:00 – 19:00 | Parkettraum | | Montag | 19:00 – 20:00 | Parkettraum | | Dienstag | 08:30 – 09:30 | Judo- & Gymnastikhalle | | Dienstag | 18:30 – 19:30 | Parkettraum | | Dienstag | 19:30 – 20:30 | Parkettraum | | Freitag | 10:30 – 11:30 | Parkettraum | | Freitag | 11:45 – 12:45 | Parkettraum |
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|
Dienstag
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09:30 – 10:30
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Element-Training
|
Judo- & Gymnastikhalle
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Element-TrainingLeitung:
Kerstin von Thun
Infos Sportart:Sportsuche Fitness Element-Training Sportart:Fitnesskurse Ort Judo- & Gymnastikhalle
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Dienstag | 09:30 – 10:30 | Judo- & Gymnastikhalle |
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|
Dienstag
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09:30 – 11:00
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Walking Plus
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Pausenraum
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Walking PlusKursleitung:
Sandra Petersen
Infos Sportart:Walking Plus Altersklasse:Erwachsene Sportart:Fitnesskurse Ort Pausenraum
Neuer Weg 82a
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Dienstag | 09:30 – 11:00 | Pausenraum |
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|
Dienstag
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10:30 – 11:30
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Pilates
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Judo- & Gymnastikhalle
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PilatesLeitung:
montags: Kerstin von Thun
dienstags: Kerstin von Thun
mittwochs: Helga Rödel
donnerstags: Sandra Scheel
freitags: Miriam Ramig
Infos Sportart:Sportsuche Entspannung Pilates Sportart:Pilates- und Entspannungskurse Ort Judo- & Gymnastikhalle
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 17:00 – 18:00 | Parkettraum | | Dienstag | 10:30 – 11:30 | Judo- & Gymnastikhalle | | Dienstag | 17:30 – 18:30 | Parkettraum | | Mittwoch | 18:30 – 19:30 | Parkettraum | | Donnerstag | 20:00 – 21:00 | Tanz- und Gesundheitszentrum | | Freitag | 10:45 – 11:45 | Judo- & Gymnastikhalle |
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Dienstag
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17:30 – 18:30
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Pilates
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Parkettraum
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PilatesLeitung:
montags: Kerstin von Thun
dienstags: Kerstin von Thun
mittwochs: Helga Rödel
donnerstags: Sandra Scheel
freitags: Miriam Ramig
Infos Sportart:Sportsuche Entspannung Pilates Sportart:Pilates- und Entspannungskurse Ort Parkettraum
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 17:00 – 18:00 | Parkettraum | | Dienstag | 10:30 – 11:30 | Judo- & Gymnastikhalle | | Dienstag | 17:30 – 18:30 | Parkettraum | | Mittwoch | 18:30 – 19:30 | Parkettraum | | Donnerstag | 20:00 – 21:00 | Tanz- und Gesundheitszentrum | | Freitag | 10:45 – 11:45 | Judo- & Gymnastikhalle |
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|
Dienstag
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18:00 – 19:00
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Zumba
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Meyerstraße
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ZumbaLeitung
dienstags : Alena Kaufmann
mittwochs: Miriam Ramig
Infos Sportart:Sportsuche Fitness Zumba Sportart:Fitnesskurse Ort Meyerstraße
Meyerstraße 4
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Dienstag | 18:00 – 19:00 | Meyerstraße | | Dienstag | 19:00 – 20:00 | Meyerstraße |
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|
Dienstag
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18:30 – 19:30
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Hatha-Yoga
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Parkettraum
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Hatha-Yoga
Infos Sportart:Sportsuche Entspannung Hatha Yoga Altersklasse:Erwachsene Sportart:Pilates- und Entspannungskurse Ort Parkettraum
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 18:00 – 19:00 | Parkettraum | | Montag | 19:00 – 20:00 | Parkettraum | | Dienstag | 08:30 – 09:30 | Judo- & Gymnastikhalle | | Dienstag | 18:30 – 19:30 | Parkettraum | | Dienstag | 19:30 – 20:30 | Parkettraum | | Freitag | 10:30 – 11:30 | Parkettraum | | Freitag | 11:45 – 12:45 | Parkettraum |
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|
Dienstag
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19:00 – 20:00
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Bodypower
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Tanz- und Gesundheitszentrum
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Bodypower
Infos Sportart:Sportsuche Fitness Bodypower Altersklasse:Erwachsene Sportart:Fitnesskurse Ort Tanz- und Gesundheitszentrum
Bassumer Straße 59
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Dienstag | 19:00 – 20:00 | Tanz- und Gesundheitszentrum |
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|
Dienstag
|
19:00 – 20:00
|
Zumba
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Meyerstraße
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ZumbaLeitung
dienstags : Alena Kaufmann
mittwochs: Miriam Ramig
Infos Sportart:Sportsuche Fitness Zumba Sportart:Fitnesskurse Ort Meyerstraße
Meyerstraße 4
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Dienstag | 18:00 – 19:00 | Meyerstraße | | Dienstag | 19:00 – 20:00 | Meyerstraße |
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|
Dienstag
|
19:30 – 20:30
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Hatha-Yoga
|
Parkettraum
|
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Hatha-Yoga
Infos Sportart:Sportsuche Entspannung Hatha Yoga Altersklasse:Erwachsene Sportart:Pilates- und Entspannungskurse Ort Parkettraum
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 18:00 – 19:00 | Parkettraum | | Montag | 19:00 – 20:00 | Parkettraum | | Dienstag | 08:30 – 09:30 | Judo- & Gymnastikhalle | | Dienstag | 18:30 – 19:30 | Parkettraum | | Dienstag | 19:30 – 20:30 | Parkettraum | | Freitag | 10:30 – 11:30 | Parkettraum | | Freitag | 11:45 – 12:45 | Parkettraum |
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Mittwoch
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09:30 – 10:30
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Fit in den Tag / Ü60
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Judo- & Gymnastikhalle
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Fit in den Tag / Ü60
Infos Sportart:Sportsuche Fitness Fit in den Tag Altersklasse:Erwachsene Sportart:Fitnesskurse Ort Judo- & Gymnastikhalle
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Mittwoch | 09:30 – 10:30 | Judo- & Gymnastikhalle |
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Mittwoch
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10:30 – 11:30
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Drums for Goldies
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Judo- & Gymnastikhalle
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Drums for Goldies
Infos Sportart:Sportsuche Fitness Drums for Goldies Altersklasse:Erwachsene Sportart:Fitnesskurse Ort Judo- & Gymnastikhalle
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Mittwoch | 10:30 – 11:30 | Judo- & Gymnastikhalle |
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|
Mittwoch
|
18:30 – 19:30
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Pilates
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Parkettraum
|
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PilatesLeitung:
montags: Kerstin von Thun
dienstags: Kerstin von Thun
mittwochs: Helga Rödel
donnerstags: Sandra Scheel
freitags: Miriam Ramig
Infos Sportart:Sportsuche Entspannung Pilates Sportart:Pilates- und Entspannungskurse Ort Parkettraum
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Montag | 17:00 – 18:00 | Parkettraum | | Dienstag | 10:30 – 11:30 | Judo- & Gymnastikhalle | | Dienstag | 17:30 – 18:30 | Parkettraum | | Mittwoch | 18:30 – 19:30 | Parkettraum | | Donnerstag | 20:00 – 21:00 | Tanz- und Gesundheitszentrum | | Freitag | 10:45 – 11:45 | Judo- & Gymnastikhalle |
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Mittwoch
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19:00 – 20:00
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Cross-Training
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Tanz- und Gesundheitszentrum
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Cross-Training
Infos Sportart:Sportsuche Fitness Cross-Training Sportart:Fitnesskurse Ort Tanz- und Gesundheitszentrum
Bassumer Straße 59
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Mittwoch | 19:00 – 20:00 | Tanz- und Gesundheitszentrum |
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Donnerstag
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17:45 – 18:45
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Faszientraining
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Parkettraum
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FaszientrainingTraining für gesunde Faszien! Der Jahn Brinkum bietet jetzt auch FASZIO- Training nach Heike Oellerich an. Dieser neue Kurs mit Sandra Scheel startet am 15.8. um 17.45 Uhr in der Sporthalle Langenstraße 52. Das Fasziale Netzwerk verbindet alle Strukturen in unserem Körper. Faszien machen die Systeme und Stoffwechselvorgänge durchlässiger und leiten die Reize weiter. Dieser Kurs soll die Flexibilität und Stabilität erhalten und erweitern, denn das fasziale Gewebe stützt die Organe und passt seine Architektur reibungslos und qualitätsstabil den aktuellen wiederkehrenden Anforderungen an. Ziel ist es, durch dieses Training die eigene Kraft, Elastizität, Geschmeidigkeit, Wahrnehmung, Dehnfähigkeit zu erhalten und zu aktivieren. Die körperliche und geistige Fitness, das Wohlbefinden in jedem Alter und die vitale Lebensfreude werden gesteigert. Im Vordergrund steht der Spaß an Bewegung. Der Kurs umfasst 10 Stunden und kostet 59,00 €. Anmeldung und weitere Info in der Geschäftsstelle 0421 804234 oder unter www.jahn-brinkum.de
Infos Sportart:Sportsuche Wirbelsäule Faszien Fitness Altersklasse:Erwachsene Sportart:Pilates- und Entspannungskurse, Fitnesskurse Ort Parkettraum
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Donnerstag | 17:45 – 18:45 | Parkettraum |
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Donnerstag
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18:45 – 19:45
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RückenVital
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Parkettraum
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RückenVital
Infos Sportart:Sportsuche Wirbelsäule Kraft und Ausdauer Altersklasse:Erwachsene, Schüler / Jugendliche Sportart:Wirbelsäulenkurse Ort Parkettraum
Langenstraße 52
28816 Stuhr
Deutschland Termine | Donnerstag | 18:45 – 19:45 | Parkettraum |
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