Langenstraße 52 - 28816 Stuhr

Telefon:  0421 804234

Wirbelsäulenkurse

Durch gezielte Gymnastik sollen Muskel- und Gelenkfunktionen verbessert werden

Diese Kurse richten sich an alle, die Verspannungen, Ermüdungserscheinungen und leichte Beschwerden an Wirbelsäule, Gelenken und Muskulatur haben und durch richtige Bewegung dagegen vorbeugen wollen. Muskelären Verspannungen wird vorgebeugt, Verschleißerscheinungen sollen vermindert werden. Darüber hinaus gibt es Tipps und Hinweise zur richtigen Körperbelastung im Alltag.

Erhalten und steigern Sie Ihre Beweglichkeit durch regelmäßiges Training in der Gruppe. Es macht Spaß und fördert die Ausdauer.

Kursbeitrag
49,- Euro für 10 Übungseinheiten
Diese Präventionskurse werden von vielen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

 

Information + Anmeldung
Alexander Piossek
Geschäftsstelle
Langenstraße 52
Telefon:  0421 / 80 42 34
E-Mail: kurse@jahn-brinkum.de

 


Trainingszeiten und Informationen

Qualität im Gesundheitssport.

FTSV JAHN BRINKUM

Der FTSV Jahn Brinkum wurde bereits im Jahr 1884 gegründet und ist mit über 3.000 Sporttreibenden der größte Sportverein der Gemeinde Stuhr.

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E-Mail: info@jahn-brinkum.de

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