Langenstraße 52 - 28816 Stuhr

Telefon:  0421 804234

Rückengymnastik

Dieser Kurs bietet ein abwechlsungsreiches Haltungs- und Bewegungsprogramm mit Kräftigung, Dehnung, Koordination sowie das Erlenen von Alltagsbewegungen, die den Rücken schonen.

Er richtet sich an alle, die Verspannungen, Ermüdungserscheinungen und leichte Beschwerden an Wirbelsäule, Gelenken oder Muskulatur haben und durch gezielte Bewegung dagegen vorbeugen wollen.

Hier stehen der Spaß an der Bewegung in der Gruppe und die Wahrnehmung des eigenen Körpers im Vordergrund.

Kursleitung
Sylvia Heitmüller

  • Heilpraktikerin
  • Übungsleiterin Rehasport (Wirbelsäulenerkrankung)
  • Übungsleiterin Prävention (HuB/HKS)
  • Übungsleiterin C Erwachsene / Ältere

Kursbeitrag
49,- Euro für 10 Übungseinheiten

Information + Anmeldung
Alexander Piossek
Geschäftsstelle
Langenstraße 52
Telefon:  0421 / 80 42 34
E-Mail: kurse@jahn-brinkum.de


Trainingszeiten und Informationen

Qualität im Gesundheitssport.

FTSV JAHN BRINKUM

Der FTSV Jahn Brinkum wurde bereits im Jahr 1884 gegründet und ist mit über 3.000 Sporttreibenden der größte Sportverein der Gemeinde Stuhr.

Geschäftsstelle:
Langenstraße 52, 28816 Stuhr
Telefon: 0421 / 80 42 34
E-Mail: info@jahn-brinkum.de

Unsere Sportangebote

2016 | FTSV JAHN BRINKUM von 1984 e.V.