Langenstraße 52 - 28816 Stuhr
Telefon: 0421 804234 E-Mail: info@jahn-brinkum.de
Hier findet ihr all die Angebote unseres Vereins, die in den Sommerferien ab Juli im Rahmen des Ferienspaß angeboten werden.
Dieses Jahr gibt es nur die Möglichkeit sich online in folgendem Portal anzumelden.
Anmeldungen sind erst ab 03. Juni 2020 möglich!!!
Der FTSV Jahn Brinkum wurde bereits im Jahr 1884 gegründet und ist mit über 3.000 Sporttreibenden der größte Sportverein der Gemeinde Stuhr.
Geschäftsstelle:
Langenstraße 52, 28816 Stuhr
Telefon: 0421 / 80 42 34
E-Mail: info@jahn-brinkum.de
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Beim Hatha-Yoga werden in Einzelübungen und Sequenzen gleichzeitig Bewegung, Atmung und die Konzentration geschult. Dies weitet das Bewusstsein für die Einheit von Körper, Geist und Seele. Zusätzlich werden die Muskeln gestärkt, der Kreislauf angeregt, die Beweglichkeit verbessert, die Atmung vertieft und die Konzentrationsfähigkeit gesteigert. Stress wird durch diese Übungen abgebaut. Der Allgemeinzustand wird also nach und nach spürbar verbessert. Wir werden zufriedener und glücklicher.
Hatha-Yoga ist für jeden, egal welche Altersklasse und welcher Trainingszustand geeignet, da jeder nur bis zu seiner persönlichen Grenze geht. Der Wohlfühlfaktor wird hierbei groß geschrieben.
| wann? | montags |
| Uhrzeit? | 18.00 - 19.00 Uhr |
| wo? | Judohalle, Langenstraße 52 |
| wer? | Kerstin von Thun, Yogalehrerin |
| Kosten? | 49,- für 10 Einheiten |
