Faszien Training - Training für gesunde Faszien!
Der Jahn Brinkum bietet jetzt auch FASZIO- Training nach Heike Oellerich an.
Das Fasziale Netzwerk verbindet alle Strukturen in unserem Körper. Faszien machen die Systeme und Stoffwechselvorgänge durchlässiger und leiten die Reize weiter. Dieser Kurs soll die Flexibilität und Stabilität erhalten und erweitern, denn das fasziale Gewebe stützt die Organe und passt seine Architektur reibungslos und qualitätsstabil den aktuellen wiederkehrenden Anforderungen an.
Ziel ist es, durch dieses Training die eigene Kraft, Elastizität, Geschmeidigkeit, Wahrnehmung, Dehnfähigkeit zu erhalten und zu aktivieren. Die körperliche und geistige Fitness, das Wohlbefinden in jedem Alter und die vitale Lebensfreude werden gesteigert. Im Vordergrund steht der Spaß an Bewegung.
Kursleitung
Sandra Scheel
Kursbeitrag
59,- Euro für 10 Übungseinheiten
Information + Anmeldung
Colin Busch
Geschäftsstelle
Langenstraße 52
Telefon: 0421 / 80 42 34
E-Mail: kurse@jahn-brinkum.de
Trainingszeiten und Informationen
Angebote
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 17:45 – 18:45 |
| Angebot: | Faszientraining |
| Ort: | Parkettraum |
| Wochentag | Zeit | Angebot | Ort | |
|---|---|---|---|---|
| Donnerstag | 17:45 – 18:45 | Faszientraining | Parkettraum |
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