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Karate

Der Weg der leeren Hand

Was ist Karate?

Karate ist eine japanische Kampfkunst, bei der man lernt, seine Hände und Füße als Waffen zu gebrauchen. Der Zweck liegt aber nicht in der Anwendung dieser Waffen, sondern in der Gesunderhaltung und Persönlichkeitsbildung.Es sind keine besonderen Voraussetzungen notwendig. Jeder kann Karate betreiben, unabhängig von Alter oder körperlicher Verfassung. Karate kann einen wertvollen Beitrag zur körperlichen und charakterlichen Entwicklung unserer Kinder leisten. Es bietet viele Möglichkeiten, wie z.B. das reine Fitnesstraining, den sportlichen Wettkampf oder die Selbstverteidigung. Beim Training tragen alle einen weißen Karateanzug und farbige Gürtel, die Auskunft über den Fortschritt des Einzelnen geben. Der erste Dan (der schwarze Gürtel) bildet den Abschluss der Ausbildung als Karateschüler.

Was ist Karate nicht?

Karate ist keine Möglichkeit, sich innerhalb weniger Wochen auf der Straße zu prügeln. Karate bedeutet auch nicht, Steine zu zerschlagen oder ein unbesiegbarer Superkämpfer zu werden, der Konflikte mit Gewalt löst. Karate-Training setzt Geduld und ein gewisse Beharrlichkeit voraus, denn es ist eine Kampfkunst für das ganze Leben.

Zielgruppe

Welche Voraussetzungen benötige ich für Karate?

Fast alle, die neu in unser Dojo (Schule) kommen, haben keinerlei Erfahrung. Gerade aus diesem Grund kommt man ja zu uns, man möchte etwas Neues erlernen. Aber auch Karateka die lange Zeit pausiert haben, sind bei uns herzlich willkommen. Langsam werdet Ihr wieder an Eure alten Fähigkeiten herangeführt, niemand verlangt, dass Ihr zum Beispiel noch eine Kata flüssig ausführen könnt. Niemand wird ausgelacht, wenn er etwas nicht (mehr) kann. Man braucht auch keine speziellen Voraussetzungen wie gute Kondition oder Gelenkigkeit - das bringt die Zeit.

Für welche Altersschichten ist Karate geeignet?

Wir haben über viele Jahre feststellen müssen, dass man nicht sagen kann wann man mit dem Karatetraining beginnen kann. Es gibt bereits Fünfjährige die durchaus in der Lage sind dem Training zu folgen. Grundsatz hier: Das Kind sollte links und rechts unterscheiden und bis 10 zählen können. Es empfiehlt sich hier an einem Probetraining teilzunehmen. Unsere Trainer stehen für informative Gespräche gerne zur Verfügung. Eine Alterbegrenzung nach oben gibt es nicht. Solange es die Physis zulässt, kann Karate ausgeübt werden. Für Interessierte ab 35 Jahre gibt es eine spezielle Gruppe.

Für das erste Training reicht eine lockere Sportbekleidung (Sporthose und T-Shirt) aus. Das Training findet barfuß statt. Ein kostenloses Probetraining ist zu den angegebenen Trainingszeiten jederzeit möglich!

Die Abteilungsleitung
Harald Buß (Kinder- & Jugendarbeit), Wolfgang Lowag (Sportwart), Stefanie Jeske (Kasse), Christian Kober (Abteilungsleiter), Jutta Gess (stellvertr. Abteilungsleitung), Ernst Hermann Fricke (Presse)

Telefon: 0421 / 986593-26
E-Mail: c.kober@jahn-brinkum.de

Zusatzbeitrag
Kinder 8,- Euro p. Monat
Erwachsene 12,- Euro p. Monat

Abteilungsleiter
Christian Kober
E-Mail: c.kober@jahn-brinkum.de

Weitere Informationen findet Ihr auf http://www.shindokan.de


Trainingszeiten und Informationen

Neues aus der Karate-Abteilung

27.02.2017

Aktives Lernen im Shindôkan Dôjô

11. Kangeiko 2017 mit Schlatt

Diese Veranstaltung veranlasste wieder über 80 Karatekas, den Weg für ein spannendes und abwechslungsreiches Trainingswochenende unter der Leitung von Sensei Schlatt (6. Dan) anzutreten. Bereits zum elften Mal richtete das Shindôkan Dôjô auch dieses Jahr im Februar das Kangeiko in der Sporthalle Jahnstraße aus.

Kangeiko bedeutet in der traditionellen japanischen Karateausbildung so viel wie: gemeinsames Trainieren in der kalten Jahreszeit. Sensei Schlatt verstand es in den unterschiedlichen Trainingseinheiten mit seiner humorvollen und ausdrucksstarken Art, alle sehr schnell ins Schwitzen und den einen oder anderen Teilnehmer auch an die Grenzen seiner geistigen Aufnahmefähigkeit und körperlichen Belastbarkeit zu bringen. Neben dem Kihon und verschiedenen Kumitevarianten lag bei der Unterstufe der Schwerpunkt bei den Heian Katas. Die Oberstufe übte und vertiefte vor allem die Kata „Kanku Sho“.

Für Abwechslung sorgte auch das ausgearbeitete Rahmenprogramm. So gingen am Freitagabend die Anwesenden gemeinsam zum Essen, tauschten dabei Neuigkeiten aus und lernten auch andere Karatekas kennen. Samstagabend brauchte keiner die Halle zu verlassen. Nach dem letzten Training wurde die Halle kurzerhand für andere Aktivitäten umfunktioniert. Jetzt konnte sich jeder nach Belieben entspannen oder mit Spielen wie Darts, Jeu de Palets, Wikingerschach, am Tischkicker oder beim „Tauziehen“ seine Zeit vertreiben.

Der Sonntagmorgen begann mit der „Morning Kata“ Einheit. Dabei wurden Kata bei entspannender Musik ruhig und langsam ausgeführt. Der Fokus lag vollständig auf der Ausführung der Kata, möglichst ohne sich von der Umgebung ablenken zu lassen. Danach gab es erstmal ein kräftiges und ausgedehntes Frühstück, um zur letzten Trainingseinheit noch mal alle Reserven zu mobilisieren und anschließend die Heimreise anzutreten. An dieser Stelle auch ein herzliches Dankeschön an das Hotel Bremer Tor und den Rewe-Markt in Brinkum für die freundliche und umfangreiche Unterstützung bei der Verpflegung der Sportler.

Bereits zum Ende des Trainingslagers fragten viele nach dem Termin für das kommende Jahr, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, und dieses Jahr bereits Absagen erteilt werden mussten. Viele freuen sich jedes Jahr wieder auf das gute und intensive Training, sowie die familiäre Atmosphäre beim Kangeiko im Shindôkan Dôjô.


 

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FTSV JAHN BRINKUM

Der FTSV Jahn Brinkum wurde bereits im Jahr 1884 gegründet und ist mit über 3.000 Sporttreibenden der größte Sportverein der Gemeinde Stuhr.

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